Kirstenskaarup.dk

plantebaseret mad med masser af smag

festmadArkiv

onsdag

26

november 2025

4

KOMMENTARER

årets juletilbud på mad til alle julens fester

Skrevet af , Posted in festmad, julemad, nytårsmenu, vegansk julemad, vegansk nytårsmad

.

Danmarks bedste ret?

For nylig dystede en række familier i en serie TV-udsendelser om Danmarks bedste madret. Blandt mange retter med kød og fisk endte det med, at en plantebaseret ret, der ligner denne spidskålsret til forveksling, løb med sejren.

Hvis vinderne er blevet inspireret af min ret, er jeg stolt. Har du også lyst til at smage denne vinderret, findes opskriften i min seneste bog, “Grøn gæstemad”, og den kommer også nederst i indlægget som en smagsprøve på, hvad der findes af lækkerier i bogen.

Hvis du er i gang med at planlægge de grønne menuer til jul og nytår – eller tænker du på julegaver, er min bog “Grøn gæstemad” på tilbud hos Saxo indtil på fredag.

Bogen indeholder masser af ideer til alle julens og nytårets små og store fester: lækre og smukke forretter, hovedretter, tilbehør og desserter.

.“Grøn gæstemad” koster normalt kr. 219,95, men kan indtil den 28. november erhverves med hele 46% rabat for kun kr. 118,77.

Du kan købe bogen hos Saxo her.

Tilbuddet gælder til og med fredag den 28. november, så du skal være hurtig!

.

bogen om grøn fest- og julemad er på tilbud i denne uge

.

når spidskål går til fest 

Mandel- og hvidløgssovsen mojo stammer fra De Kanariske Øer, nærmere bestemt Lanzarote. Sovsen kan laves rød eller grøn og passer perfekt til den milde spidskål.

En grøn mojo laves ved at erstatte rød peberfrugt med grøn og tilsætte en god håndfuld koriander eller ramsløg.

.

stegt spidskål med mandler og rød mojo

(4 personer)

50 g smuttede mandler til drys

1 stor spidskål

olie til stegning

drys af fennikeltoppe, tallerkensmækker eller dild

rød mojo:

2 røde peberfrugter eller 2 store tomater

50 g smuttede mandler

2 skiver tørt brød

2-3 fed hvidløg

chili efter smag

1 spsk spidskommen (kan udelades)

2-3 spsk hvidvinseddike

ca. 1 dl olivenolie

salt, friskkværnet peber, agavesirup (eller sukker)

.

Lav først sovsen:

Du kan grille og flå peberfrugterne, hvilket giver en finere og mere intens smag – eller du kan bruge dem rå. Fjern kerner og frøstol.

Hvis du vælger at grille frugterne, så læg dem under grillen, til de er mørke og skindet bobler op. Læg straks frugterne i en pasticpose. Lad frugterne afkøle og flå dem.

Hvis du bruger tomater, så fjern kernerne. Tomater skal ikke grilles.

Blend peberfrugt eller tomater med mandler, brød, hvidløg, chili, spidskommen, eddike og olivenolie, indtil sovsen er glat.

Smag til med salt og peber og evt. mere chili og sirup.

Del mandlerne til drys, og rist dem gyldne i lidt olie. Sæt dem til side.

Skær spidskålen i fire lige store stykker. Skær den nederste tykke ribbe af. Steg kålen gylden på en pande. Steg ved lav varme, så bliver kålen dejlig smørblød inderst.

Du kan også blot brune kålen på alle sider og lægge den i et ovnfast fad. Dryp med lidt olie, og dæk fadet til. Bag kålen færdig i en 200 grader varm ovn ca. 20 minutter.

Sovsen kan laves i god tid, og mandlerne ristes. Hvis du bruner kålen på panden, kan du bage den færdig i ovnen lige før serveringen.

Fordel sovsen på fire tallerkener, sæt kålen i midten, og drys med de ristede mandler og krydderurter.

Servér bagte kartoffelbåde, løskogte ris eller brød til spidskålsretten.

.

eksempler på retter fra “Grøn gæstemad”

valnøddemousse

.

portionslasagne

.

grillet polenta med brændt blomkål og syltede svampe

.

sellerischnitzel med kejserhatte og pebersovs

.

pithivier – indbagte svampe 

.

farseret aubergine i pebercreme

.

mock duck med brunede kartofler og appelsin-brasisseret julesalat

.

æbleroser bagt med marcipan

.

Share

fredag

11

juli 2025

0

KOMMENTARER

konfiterede porrer i majscreme med ristede mandler

Skrevet af , Posted in festmad, hovedretter

.

slik, slik … slikporrer! 

Sommer og ferie kalder på let, lækker og hurtigt lavet mad. Her er en ret, der opfylder de tre krav.

Sæsonens første porrer er det, man kalder slikporrer: Porrer der er unge og fine i stukturen og fulde af smag, ja faktisk det rene slik!

Porrer er alt for ofte henvist til en suppe, men de kan sagtens udgøre en hovedret. Prøv bare denne her!

.

“slik” på en bund af gylden majs

Konfitering forbindes traditionelt med kød og fedt. Det skal dog ikke afholde os fra at konfitere grøntsager, for mange grøntsager bliver meget lækre, når de får lov til at simre i olie, til de er møre. Se fx konfiterede tomater.

Når man åbner det ydre gyldne lag på de konfiterede porrer, åbenbares smørblød velsmag.

.

majscremen kan byttes ud

Er du ikke til majsgryn, kan majscremen byttes ud med hummus eller andre former for purerede bønner.

Du kan også vælge en bund af hele kogte kerner som spelt eller rug. Vend i givet fald kernerne i en dressing af olie, eddike eller citronsaft, finthakket skalotteløg og sennep.

Også taboulleh er en mulighed.

.

konfiterede porrer i polentacreme med ristede mandler

(4 personer)

50 g mandler

4 tykke porrer eller 8 tynde

1-2 dl solsikkeolie

dild eller anden urt, vilde urter/blomster, ramsløgfrø eller kapers

polentacreme:

8-10 dl grøntsagsbouillon

150 g polentamel

1 tsk gurkemeje

et nip chiliflager eller 1 spsk ristede spidskommenfrø

evt. 4 spsk gærflager

1 økologisk citron

salt, friskkværnet peber

 .

Smut mandlerne og del dem i to. Rist dem gyldne på en tør pande. Sæt dem til side.

Skær det øverste grønne af porrerne (gem det til en suppe, postej eller frikadeller). Del det hvide stykke af porren i to eller tre dele.

Læg porrerne i en lav, bred pande, og hæld olien over. Læg låg på panden og lad porrerne simre 15-18 minutter. Vend dem efter 8-9 minutter.

Lav imens polentacremen: Bring 8 dl bouillon i kog og pisk polentamel og chili eller spidskommen i. Pisk grundigt og lad cremen simre 8-10 minutter. Pisk i den ind imellem.

Da cremen skal være lind, må der sikkert tilsættes mere bouillon undervejs.

Rør gærflagerne i og smag godt til med citronsaft, reven -skal, salt, peber og evt. mere chili.

Servér retten straks, mens polentaen er varm og lind: Fordel cremen i en cirkel på fire tallerkener.

Læg porrerne ovenpå og pynt med de ønskede urter og ramsløgfrø/kapers og/eller blomster. Drys med de ristede mandler.

Servér evt. brød eller kogte ris til retten.

.

.

Share

fredag

30

maj 2025

0

KOMMENTARER

forsommerens skønneste supper med ærter, nye kartofler og asparges

Skrevet af , Posted in festmad, forretter, supper

.

nyd forårets første grøntsager i en suppe – varm eller kold

Nu er alle de med længsel ventede grøntsager efterhånden fremme: de nye kartofler, aspargesene, gulerødderne, ærterne etc.

De allerførste små kartofler og aspargesene foretrækker jeg at nyde solo med en ekstragod olivenolie og krydderurter. Men når den værste længsels-sult er stillet, synes jeg, det er dejligt med variationer, og her kommer supper ind som en god mulighed for at nyde de spæde grøntsager.

De små kartofler og aspargesene har smagsnuancer så lette som sommerfuglevinger, og de skal ikke overdøves af for mange tunge smage.

.

en ærtesuppe med pynt

Denne ærtesuppe er supernem og hurtig at lave, og den kan serveres varm eller kold, afhængig af dagens temperatur.

.

med eller uden pynt

Skal suppen være ekstra festlig, kan du pynte den med forskellige spiselige blomster. Jeg har brugt ramsløgblomster, forglemmigej, blomst af skvalderkål, blomst af purløg og blomst fra kål, der er gået i stok. Men du kan vælge nøjagtig den pynt, du synes. Vær blot opmærksom på, at al pynt skal være spiselig.

.

med fløde og ramsløgolie

Suppen kan ekstra optimeres med lidt plantefløde og dryp af ramsløgolie. Det er absolut sidste frist, hvis du vil lave olien eller høste frøene i år. Ramsløgene er stærkt på retur, hvis de ikke allerede har trukket sig tilbage.

.

ærtesuppe med pynt

(4 personer – forret )

100 g løg

4 fed hvidløg

2 spsk olivenolie

150 g kartofler

ca. 6 dl grøntsagsbouillon

200 g bælgede ærter

2-3 spsk citron- eller limesaft

ca. 2 dl havrefløde

salt, friskkværnet peber

spiselige blomster

evt. ramsløgolie

.

Hak løg og hvidløg og svits dem i olien, til løgene er bløde.

Skær kartoflerne i små terninger og kom dem i gryden sammen med 1/2 l bouillon.

Lad suppen simre 7-8 minutter.

Tilsæt ærterne og kog suppen endnu 4-5 minutter.

Tilsæt citrussaft og havrefløde.

Purér suppen i en blender og smag den godt til med citrussaft, salt og peber. Vurdér konsistensen.

Servér evt. suppen med spiselige blomster eller krydderurter og/eller med fløde og ramsløgolie.

Sæt suppen i køleskabet, indtil serveringen, hvis den skal serveres kold.

.

et kongeligt måltid – reprise af en klassiker

Så er de ankommet: kongen og dronningen af grønt. De nye kartofler og aspargesene. Hvert eneste år er glæden og smagsoplevelsen lige stor.

Her er en ret med begge de royale grøntsager. Nogle vil kende retten, for jeg har præsenteret den før. Jeg har imidlertid fået så mange positive tilbagemeldinger på den, at jeg synes, den er værd at minde om, nu hvor den store grøntsagsfest starter.

.

nye kartofler og asparges er en fest

Fejringen af de to forårsbebudere kalder på en festmiddag. Det gamle mormor-porcelæn måtte frem og danner en passende baggrund for de to lækkerier.

.

hvordan nydes kongen og dronningen bedst?

Faktisk synes jeg, den største nydelse af de små nye kartofler og aspargesene er at spise dem naturel, kogt til perfektion – gerne med tilbehør af en trestjernet olivenolie og friske krydderurter.

Netop den helt rette kogning er afgørende for både nye kartofler og asparges. Tykke asparges lægges i kogende vand og koges ca. 3 minutter afhængig af tykkelsen. Tynde asparges koges ca. 2 minutter.

Nye kartofler kan nemt overkoges, og det er ærgerligt. Så forsvinder al nydelsen. Så hold falkeøjet åbent, når du koger nye kartofler. Tjek dem efter 5 minutter og sluk for varmen i god tid – og lad kartoflerne blive helt gennemkogte – men stadig faste! – i kogevandet. Du kan også sætte gryden med kartoflerne i en høkasse eller lign.

.

sukker eller salt i kogevandet?

Og a propos kogevand: Nogle påstår, at både kartofler og asparges bør koges i vand tilsat sukker i stedet for salt. Det lokker sødmen frem i begge slags grønt. Jeg har anbefalingen om sukker til kartoflerne fra en kartoffelavler på Samsø – og kokken Erwin Lauterbach siger, at også asparges bør koges med sukker i vandet. Men afprøv det selv. Måske synes du bedre om salt i kogevandet.

.

frikassé er en slags suppe – rigtig mormormad

Det gamle mormor-porcelæn kalder på en gammel farmor-klassiker som frikassé. Min farmor var verdensmester i frikassé, ganske vist i en helt anden udgave end min. Min farmors var med kød og masser af fedtperler på overfladen.

Men tiderne skifter: Nu er kødet erstattet af svampe. Jeg har valgt de lækre shiitakesvampe, men du kan bruge alle mulige andre svampe.

Er frikassé så en forret, en frokostret eller en hovedret? Ja, det afhænger naturligvis af portionernes størrelse. Den nedenstående opskrift er nærmest midt imellem en forret og en hovedret. Den er ikke helt mættende nok som hovedret til fire personer, så servér endnu en lille ret, hvis alle skal være mætte. Eller brug frikasseen som en fyldig forret.

.

aspargesfrikassé med nye kartofler og svampe

(4 personer – forret)

200 g bittesmå nye kartofler

4 forårsløg

2 fed hvidløg

2 spsk olivenolie

200 g shiitakesvampe eller andre svampe

400 g asparges

50 g bælgede ærter

2 dl grøntsagsbouillon

2 dl havrefløde eller anden fløde

1 økologisk citron

salt, friskkværnet peber, rørsukker

evt. maizenamel

ramsløg og/eller kørvel

 

Læg kartoflerne i kogende vand tilsat 1 tsk sukker. Kog dem 5-10 minutter afhængig af størrelsen. Fjern gryden fra varmen, når kartoflerne er halvkogte. Lad dem stå i det varme vand, til de er næsten kogte. Afdryp kartoflerne.

Snit forårsløgene og hak hvidløgene. Svits dem i olien nogle minutter.

Skær svampene i kvarte og tilsæt dem. Svits endnu 3-4 minutter.

Skræl aspargesene og skær dem i mindre stykker. Kom dem i gryden sammen med ærter, kartofler, bouillon og fløde.

Tilsæt lidt citronsaft og lad frikasseen simre endnu et par minutter.

Smag godt til med citronsaft, lidt reven citronskal samt salt og peber.

Hvis du ønsker frikasseen lidt jævnet, så tilsæt 1-2 spsk maizenamel rørt ud i fløde.

Servér frikasseen portionsvis drysset med lidt ramsløg eller kørvel.

.

..

en aspargessuppe er altid en klar vinder

Se opskrift på aspargessuppe med krydderurter her.

.

Share