Kirstenskaarup.dk

plantebaseret mad med masser af smag

forretterArkiv

lørdag

11

oktober 2014

0

KOMMENTARER

tomatcarpaccio m feta og vaniljedressing

Skrevet af , Posted in forretter

 

Carpaccio er oprindelig papirtynde skiver råt kød. Men det kan også laves med mange slags grøntsager. Her har jeg valgt de første danske solmodne tomater. Dressingen er lidt ualmindelig med vanilje, som jeg synes passer fint til fetaosten.

Carpaccioen kan spises som forret eller som salat.

 

tomatcarpaccio m fata og vaniljedressing

4 store modne tomater

75 g plantefeta

frisk timian

dressing:

4 spsk olivenolie

2 spsk æbleeddike eller anden frugteddike

1 stang vanilje

 

Skær tomaterne i tynde skiver og læg dem i et pænt mønster på fire tallerkener.

Smulder fetaosten og drys den på.

Rør en dressing af olie og eddike. Skrab kornene ud af vaniljestangen og rør dem godt ud i dressingen. Smag til med salt, peber og et nip sukker.

Dryp dressingen på tomaterne lige inden serveringen og drys med frisk timian.

 

Share

fredag

10

oktober 2014

0

KOMMENTARER

asparges m radiser, ærter og pestodressing

Skrevet af , Posted in forretter

 .

min – næsten – yndlingsret med asparges

asparges m pesto

De let dampede asparges bliver en helt speciel lækkerbid med pestoen af ramsløg. Radiser, ærter, avocado og dild er også med til at give velsmag til retten.

 

brug ramsløg i sæsonen

ramsløg 1

Ramsløgene har heldigvis sæson samtidig med de danske asparges. Jeg har lavet en pesto af ramsløg til denne ret. Men er det slut med ramsløgene, kan du bruge basilikumblade eller andre krydderurter.

 

asparges-hvideaspargessalat


asparges m radiser, ærter og pestodressing

400 g asparges

1 bdt radiser

1 avocado

100 g bælgede ærter

1 bdt dild

dressing:

½ dl mayonnaise, evt. vegansk

1 dl yoghurt, evt. sojayoghurt

ca. 1 dl pesto af ramsløg eller basilikum

 

uuuhhhmmm .. tykke, sprøde danske asparges

Hvide asparges skal skrælles og koges i vand tilsat lidt sukker. Kog endelig ikke stænglerne for meget, blot 2-4 minutter, afhængig af tykkelsen.

 

asparges.b kopi

Skræl aspargesene, hvis du har valgt de hvide. Kog aspargesene 2-4 minutter afhængig af tykkelsen. Afdryp dem.

Høvl radiserne til papirtynde skiver. Brug gerne et mandolinjern. Læg skiverne i isvand.

Skær avocadoen i så terninger.

Rør mayonnaise og yoghurt sammen med den valgte pesto. Smag godt til med salt og peber. Rør dressingen sammen før du koger aspargesene, hvis du vil servere dem varme.

Arrangér aspargesene på et fad og fordel dressingen tværs over rødderne. Drys med radiser, avocado, ærter og klippet dild.

 

Share

torsdag

9

oktober 2014

0

KOMMENTARER

grillede portobellobrød

Skrevet af , Posted in forretter

en lille appetizer

svampebrød

De små grillede brød med svampe kan spises som en forret – eller de kan serveres som appetizer sammen med et glas vin.

 

grillede portobellobrød

50 g løg

olivenolie

300 g portobellosvampe

citronsaft

4-5 fed hvidløg

ciabattabrød i fluteformat

100 g ost, evt. vegansk

 

portobellosvamapeparmesanost

 


Hak løgene og svits dem i 2 spsk olivenolie. Skær svampene i skiver og tilsæt dem. Svits svampene et par minutter og kom 2 spsk citronsaft på panden sammen med et drys salt og peber. Svits til svampene er let gyldne.

Skær hvidløgene i skiver. Skær 8 skiver af brødet og pensl dem med olie. Læg hvidløgsskiverne på og sæt brødene i en 200 grader varm ovn 5-6 minutter, til brødene er lidt sprøde.

Tag brødene ud af ovnen og fordel svampene på brødene. Riv osten eller skær den i skiver. Fordel osten på svampene.

Tænd for grillen og grill brødene, til osten er gylden.

 

svampebrød.3

 

Share