Kirstenskaarup.dk

plantebaseret mad med masser af smag

julekonfektArkiv

lørdag

18

december 2021

0

KOMMENTARER

luk op for låge nr. 18 i julekalenderen – countreaukugler og dadelkonfekt

Skrevet af , Posted in desserter, julemad

.

det er på høje tid at lave julekonfekten

Julen nærmer sig, og hvad er mere oplagt end at lave konfekt den sidste søndag i advent.

Her er et par superenkle opskrifter på nogle søde godbidder.

.

countreaukugler

50 g tørrede figner

½ dl Countreau eller anden likør

100 g rå marcipan

1 spsk kakao

et nip tørret chili (kan udelades)

½-3/4 dl finthakkede mandler 

 

Hak fignerne fint med en kniv og sæt dem i blød i likøren nogle timer eller natten over. Dæk skålen og rør rundt i fignerne et par gange.

Ælt marcipan, kakao og evt. chili med de udblødte figner. Tril 18-20 små kugler lidt mindre end en valnød.

Tril kuglerne i de hakkede mandler og opbevar konfekten i en lufttæt dåse i køleskabet.

.

dadelkugler

frugtkugler

De små lækre dadelkugler er pakket med næringsstoffer og god energi. Her er kun ren nydelse og ren energi! Det er sund slik – næsten.

Jeg har lavet tre forskellige kugler, men man kan også nøjes med en enkelt slags.

frugtkugler.5

dadelkugler med lakrids-, pistacie- og frøovertræk 

6 dadler uden sten

2 spsk tørrede tranebær

2 spsk tørrede gojibær

4 bløde delikatessefigner

2 spsk græskarkerner

2 spsk pecannødder eller valnødder

2 spsk sesamfrø

2 spsk fine havregryn, evt. glutenfri

2 spsk mandelmel

2 spsk kokosolie

25 g chokolade 70%

2 spsk hampefrø

2 spsk hakkede pistacienødder

evt. lakridsrodspulver

 

frugtkugler.1

Hæld kogende vand på dadler, tranebær og gojibær. Lad dem stå i vandet en times tid. Hak frugten.

Hak også fignerne, kernerne og nødderne. Bland dem sammen med de udblødte frugter og tilsæt sesamfrø og havregryn. Blend massen og rør mandelmelet i.

Smelt kokosolien i vandbad. Tilsæt chokoladen og smelt den også. Rør olie og chokolade i frugtmassen. Sæt den i køleskabet en times tid.

Tril små kugler af blandingen, når den er fast nok.

Tril kuglerne i hampefrø, hakkede pistacienødder og evt. lakridspulver.

Opbevar de sunde og salige kugler i køleskabet (hvis de ikke er spist, inden de når så langt!).

Slik-kuglerne kan holde sig op mod 2 uger i køleskabet.

 

frugtkugler.2

tip

Har du ikke alle tørrede frugter eller nødder på hylden, så brug flere af de produkter, du har.

 

 

.

Share

tirsdag

15

december 2015

4

KOMMENTARER

julekonfekt – romkugler

Skrevet af , Posted in desserter

 

16. december 2015

 .

en smagfuld julegave

Bloom.honningkagehus

Jeg har lige fået en fantastisk julegave lidt på forskud, som jeg gerne vil dele med bloggens læsere – og anbefale som julegave til den, der har alt!

Det handler selvfølgelig om mad. Michelinmad vel at bemærke! Det var igen Plantepusheren Peter og hans skønne Eva, der atter rullede sig ud.

I sidste uge havde de inviteret på overraskelsestur, og den viste sig til min store eufori at gå til Restaurant Bloom in the Park i  Malmø. Honningkagehuset ovenfor er en kopi af restauranten, der ligger meget smukt i Malmø lige ned til Pildammesøerne, ikke langt fra Operaen.

 

den smukke restaurant

Blooms.rest

I den smukke og stilfulde, store og lyse restaurant fik vi serveret ret på ret. Jeg har ikke tal på dem, men den ene servering var mere fantastisk end den anden. Det er tydeligt, at restauranten er baseret på friske og økologiske råvarer efter årstiden, så vidt muligt lokale. Bloom er ikke en vegetarisk restaurant, men bestiller man bord et par dage i forvejen, tryller de fantastiske grøntsagsretter frem.

Her er en af dem: fint høvlet rå blomkål, letdampet blomkål, tapiokagryn fulde af smag, tallerkensmækker og høvlet trøffel på en bund af lækker puré.

 

IMG_2747

 

desserterne var også fantasifulde

Blooms.honningkagehus.1

En af desserterne blev serveret med et lille honningkagehus for at markere julen. En anden dessert var ved at gå op i røg og damp! De glade givere ser en smule betænkelige ud.

 

Bloom.dessert

 

tak til et fantastisk køkken

Bloom.køkken

Køkkenet bestyres af ustyrlige og kreative chef Titti Qvarnström. Titti komponerer retter, der spiller som en smuk symfonisk koncert. Michelinstjernen og en “rising star” er fuldt fortjent af Titti, der er Sveriges første kvindelige chef, der har fået en Michelinstjerne.

Bloom er så sandelig en rejse værd, og jeg er stor tak skyldig til mine værter for den unikke oplevelse.

 

 


 

 

15. december 2015

.

kommer snart: ny bog om fantastisk mad

2683_Powerfood_Cover_LoRes

Vær’så’god: her er forsiden af min nye bog, Powerfood revolutionen, der handler om verdens bedste, sundeste og lækreste mad.

Bogen er lige blevet trykt, men den kommer ikke til at ligge under juletræerne i år. Bogen udkommer nemlig først den 5. januar, og det er lige, når vi efter al julemaden skal til at spise sundt igen. Og det er netop, hvad bogen fortæller om. Powerfood er mad, der forebygger velfærdssygdomme, er antiinflammatorisk og antioxidant.

Powerfood revolutionen handler om de tre K’er: klode, klima og krop – og hvor meget vi kan gøre for alle tre ting, hvis vi spiser Powerfood. Og så er der masser af opskrifter til alle dagens måltider. Læs mere om bogen her.

I anledning af den nye udgivelse “giver” jeg i dag romkugler:

 

julekonfekt
romkugler

romkugler

100 g bløde figner

1/2 dl rom (evt. cognac)

75 g marcipan

3 spsk kokosolie

evt. mandelmel

kakao

10 g pistacienødder

evt. flormelis

 

romkugler.2

Hak fignerne fint og læg dem i blød i rom 8-12 timer.

Purér fignerne i køkkenmaskinen.

Riv marcipanen fint.

Ælt figner og marcipan godt sammen.

Smelt kokosolien og rør den i fignerne. Sæt skålen i køleskabet et par timer.

Rul små kugler af figenmassen. Hvis massen er for lind, så rør lidt mandelmel i.

Tril kuglerne i kakao.

Hak nødderne og pres dem ind i kuglerne.

Drys evt. også med flormelis.

 

romkugler.1

Se flere opskrifter på konfekt her og her.

tip

Kuglerne kan dyppes i smeltet chokolade.

 

Share

fredag

12

december 2014

0

KOMMENTARER

julekonfekt med lakridsovertræk

Skrevet af , Posted in desserter

dadelkugler uden usunde numre

dadelkonfekt.1

Til jul skal der også være lidt til den søde tand. Men det behøver ikke at være fabriksfremstillet slik med masser af sukker, farvestoffer og andre tilsætninger med mærkelige numre.

I år har nissen lavet konfekt af tørrede frugter og andre naturlige produkter.

dadelkugler.1

Dadelkuglerne overtrækkes med chokolade og rulles i lakridspulver. Uhm …

Konfekten kan holde sig en lille ugestid i køleskabet, men det får den næppe lov til!

Se opskriften her.

dadelkugler

 

Share