rispilaff med stegte rodfrugter og grøn cashew-creme
Skrevet af Kirsten Skaarup, Posted in hovedretter
.
skønne rodfrugter med forårsgrøn creme
Mens vi venter på åbne grænser, kan vi passende tage på rejser til eksotiske køkkener.
Her er en virkelig international ret. Pilaff er en risret, der er kendt over de meste af verden. Den stammer oprindeligt fra Syd- og Centralasien, Persien og omkringliggende lande, men den spises også i alle andre verdensdele i mange forskellige fortolkninger.
Ris er basis i retten, og ris er basismad for milliarder af mennesker verden rundt. Der bruges langkornede ris, men ellers er der plads til fri fortolkning med hensyn til grøntsager. Jeg har her valgt de lette og lækre rodfrugter: gulerødder og jordskokker, men du kan også bruge auberginer, peberfrugter, pastinakker, fennikel, ja, hvad som helst du har i grøntsagsskuffen.
.
der fyres op under pilaff-panden i Uzbekistan
.
brug dine favorit-krydderier
Da pilaff er udbredt til det meste af kloden, krydrer man med de lokale krydderier. Jeg har valgt spidskommen, korianderfrø og kardemomme. Det ville passe til en pilaff i Indien.
.
er ris ikke no go?
Ris er desværre ikke den mest artige dreng i klimaklassen!
Dyrkning af ris betyder udledning af en del CO2, men sammenlignet med produktion af kød, er det småting. Og da ris i denne ret udgør proteinindslaget sammen med cashewkernerne, kan du spise den med god samvittighed. Men du kan også erstatte risene af hele, dansk dyrkede hvedekerner, bygkerner eller speltkerner.
Du kan også vælge kogte linser som bund i retten, så er det bare ikke mere en ægte pilaff.
Fotoet ovenfor er fra Borough Market i London. Mindre portioner kan heldigvis gøre det!
.
grøn creme
Den grønne cashew-creme tilfører pilaff’en et ekstra pift. Jeg har brugt små blade fra de sidste skud af vinterens grønkål (se det øverste foto).
Grønkålen er dog på retur her midt i maj, så du kan med fordel vælge ramsløgblade eller blade af andre vilde urter som skvalderkål og brændenælde i stedet.
Du kan også bruge spinat eller bladbede.
.
rispilaff med stegte rodfrugter og grøn cashew-creme
(4 personer)
pilaff og grøntsager:
300 g brune ris
8 dl grøntsagsbouillon
1 spsk spidskommenfrø
1 spsk korianderfrø
5-6 kardemommekapsler eller tilsvarende stødt kardemomme
200 g løg, gerne rødløg
6 fed hvidløg
4 spsk kokos- eller olivenolie
2 spsk reven ingefær
1 økologisk appelsin
75 g tranebær, rosiner eller finthakkede tørrede abrikoser
400 g gulerødder
300 g jordskokker eller andre rodfrugter
2 spsk ahornsirup
cashewcreme:
50 g cashewkerner
100 g grønkål, ramsløg/skvalderkål eller palmekål
1 fed hvidløg
saft + reven skal fra appelsinen ovenfor
salt, friskkværnet peber
.
Kog risen i bouillonen 35-40 minutter afhængig af typen. Hold øje med at risen ikke koger tør.
Stød spidskommen, koriander og kardemommefrø i en morter. Rist dem på en pande, til de dufter.
Hak løg og hvidløg og kom dem på panden sammen med 2 spsk olie. Tilsæt ingefæren.
Svits løgene 5-6 minutter.
Kom de kogte ris på panden sammen med ½ spsk reven appelsinskal og den valgte tørrede frugt. Smag til med salt og peber.
Risene kan tilberedes i god tid og varmes i ovnen inden servering.
Skær gulerødderne i stave og jordsokkerne i kvarte. Rist dem i 2 spsk olie til de er gyldne men stadig faste. Tilsæt sirup og et drys salt og peber.
Ved serveringen arrangeres grøntsagerne oven på risen. Det hele kan evt. varmes i ovnen.
Cashew-cremen: hæld kogende vand på cashewkernerne, så det dækker. Lad dem udbløde nogle timer, gerne til dagen efter.
Pres saften ud af appelsinen og hæld det i en blender sammen med de udblødte cashewkerner og halvdelen af udblødningsvandet.
Blend til kernerne er purerede.
Riv de valgte grønne blade i små stykker og kom dem i blenderen sammen med lidt reven appelsinskal, hvidløg og et drys salt og peber.
Purér cremen, til du synes konsistensen er passende. Du kan purere den helt glat, eller du kan lave den grovere, som jeg har gjort.
Servér cashew-cremen separat til pilaff’en.
.
.
Den ser rigtig dejligt ud, den pilaff du her præsenterer. Når du skriver purer cremen til den er glat, så undre jeg mig over at den creme der er på billedet ser meget grov ud, i forhold til hvad jeg forstår ved “glat” . Eller hvad ?
Bruger forøvrigt tit dine opskrifterbåde her fra nettet og fra den gamle bog : Den grønne gourmet, når jeg får vegetar besøg til middag.
Hilsen Anne
Kære Anne,
Du har helt ret: min “creme” er temmelig grov. Det skyldes, at jeg ikke havde adgang til en ordentlig blender, da jeg lavede retten. Derfor blev pureen lidt grov. Men den er lige fin, om den er glat eller grov. Jeg har skrevet det ind i opskriften, så folk ikke skal undre sig.
Det glæder mig at høre, at du kan bruge mine opskrifter.
Kh Kirsten
Lækker ret, den skal i arkivet, så den kan bruges igen og igen, og dn grønne creme kan jo og bruges til andre retter 👍
Kære Dorte,
Det er dejligt at høre, at du kan lide pilaff’en og at den skal genbruges. Det glæder mig!
Og ja, den grønne creme kan bruges som tilbehør, dip eller “sovs” til mange andre retter.
Kh Kirsten