<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>speltotto &#8211; Kirstenskaarup.dk</title>
	<atom:link href="https://kirstenskaarup.dk/tag/speltotto/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kirstenskaarup.dk</link>
	<description>plantebaseret mad med masser af smag</description>
	<lastBuildDate>Sat, 10 Oct 2020 07:05:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">76580087</site>	<item>
		<title>spelt-”otto” med gule beder, &#8220;oste&#8221;creme og valnødder</title>
		<link>https://kirstenskaarup.dk/spelt-otto-med-gule-beder-ostecreme-og-valnoedder/</link>
					<comments>https://kirstenskaarup.dk/spelt-otto-med-gule-beder-ostecreme-og-valnoedder/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kirsten Skaarup]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Oct 2017 06:33:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[hovedretter]]></category>
		<category><![CDATA[gærflager]]></category>
		<category><![CDATA[gorgonzolasovs]]></category>
		<category><![CDATA[gule beder]]></category>
		<category><![CDATA[hele korn]]></category>
		<category><![CDATA[ostesovs med gærflager]]></category>
		<category><![CDATA[pærer]]></category>
		<category><![CDATA[perlespelt]]></category>
		<category><![CDATA[risotto]]></category>
		<category><![CDATA[risotto med speltkerner]]></category>
		<category><![CDATA[risret]]></category>
		<category><![CDATA[speltotto]]></category>
		<category><![CDATA[stribede beder]]></category>
		<category><![CDATA[valnødder]]></category>
		<category><![CDATA[vegansk hovedret]]></category>
		<category><![CDATA[vegansk parmesanost]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://kirstenskaarup.dk/?p=14113</guid>

					<description><![CDATA[. når korn er = med kærlighed til kloden Jeg elsker risotto! Men retten behøver ikke nødvendigvis at laves med ris. Ikke fordi jeg har [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://kirstenskaarup.dk/spelt-otto-med-gule-beder-ostecreme-og-valnoedder/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">14113</post-id>	</item>
		<item>
		<title>en herlig vinterret</title>
		<link>https://kirstenskaarup.dk/amerikansk-yndling-i-staerk-sovs/</link>
					<comments>https://kirstenskaarup.dk/amerikansk-yndling-i-staerk-sovs/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kirsten Skaarup]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Feb 2015 07:42:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[bagt butternut squash]]></category>
		<category><![CDATA[bagt græskar]]></category>
		<category><![CDATA[butternut squash]]></category>
		<category><![CDATA[friturestegte svampe]]></category>
		<category><![CDATA[fyldte svampe]]></category>
		<category><![CDATA[græskar/grønkålsgratin]]></category>
		<category><![CDATA[græskarret]]></category>
		<category><![CDATA[græskarsuppe]]></category>
		<category><![CDATA[græskarsuppe fra en orientalsk bazar]]></category>
		<category><![CDATA[japanske svampe]]></category>
		<category><![CDATA[jordnøddesovs]]></category>
		<category><![CDATA[risotto med speltkerner]]></category>
		<category><![CDATA[risottto]]></category>
		<category><![CDATA[speltotto]]></category>
		<category><![CDATA[suppe af butternut squash]]></category>
		<category><![CDATA[svampe som i Laos]]></category>
		<category><![CDATA[vegansk hovedret]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisk hovedret]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://kirstenskaarup.dk/?p=5846</guid>

					<description><![CDATA[22. februar 2015 &#160; korn er kærlighed til kroppen Forudsat at man ikke lider af glutenallergi, er fuldkorn noget af det bedste, man kan give sin [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://kirstenskaarup.dk/amerikansk-yndling-i-staerk-sovs/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5846</post-id>	</item>
		<item>
		<title>speltotto m jordskokker og hasselnødder</title>
		<link>https://kirstenskaarup.dk/speltotto-m-nye-asparges-og-hasselnoedder/</link>
					<comments>https://kirstenskaarup.dk/speltotto-m-nye-asparges-og-hasselnoedder/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kirsten Skaarup]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Oct 2014 15:36:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[hovedretter]]></category>
		<category><![CDATA["otto" med jordskokker]]></category>
		<category><![CDATA[hasselnødder]]></category>
		<category><![CDATA[perlerug]]></category>
		<category><![CDATA[perlespelt]]></category>
		<category><![CDATA[risotto]]></category>
		<category><![CDATA[risotto med jordskokker og trøffelolie]]></category>
		<category><![CDATA[risottoris]]></category>
		<category><![CDATA[speltotto]]></category>
		<category><![CDATA[trrøffelolie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://kirstenskaarup.dk/?p=2810</guid>

					<description><![CDATA[ risotto med speltkerner Speltotto er en variation af den klassiske risotto. I stedet for de hvide risottoris bruges upolerede korn som spelt, hvede, rug, byg [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://kirstenskaarup.dk/speltotto-m-nye-asparges-og-hasselnoedder/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">2810</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 35/89 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: kirstenskaarup.dk @ 2026-09-15 04:39:15 by W3 Total Cache
-->