<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>bønnefars &#8211; Kirstenskaarup.dk</title>
	<atom:link href="https://kirstenskaarup.dk/tag/boennefars/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kirstenskaarup.dk</link>
	<description>plantebaseret mad med masser af smag</description>
	<lastBuildDate>Sun, 14 May 2023 10:21:29 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">76580087</site>	<item>
		<title>spidskålsruller med fuldkornsfyld</title>
		<link>https://kirstenskaarup.dk/spidskaalsruller-med-fuldkornsfyld/</link>
					<comments>https://kirstenskaarup.dk/spidskaalsruller-med-fuldkornsfyld/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kirsten Skaarup]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Jun 2019 06:45:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[hovedretter]]></category>
		<category><![CDATA[bønnefars]]></category>
		<category><![CDATA[fuldkornsfars]]></category>
		<category><![CDATA[kåldoilmere med hele korn og bønner]]></category>
		<category><![CDATA[kåldolmere med plantefars]]></category>
		<category><![CDATA[krydderurteolie]]></category>
		<category><![CDATA[midsommermad]]></category>
		<category><![CDATA[plantebaserede kåldolmers]]></category>
		<category><![CDATA[plantebaserede spidskålsruller]]></category>
		<category><![CDATA[plantefars i spidskålsdolmere]]></category>
		<category><![CDATA[spidskål med fyld]]></category>
		<category><![CDATA[spidskålsdolmere]]></category>
		<category><![CDATA[spidskålsruller]]></category>
		<category><![CDATA[spidskålsruller med fuldkornsfyld]]></category>
		<category><![CDATA[veganske kåldolmere]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariske kåldolmere]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kirstenskaarup.dk/?p=19561</guid>

					<description><![CDATA[. det er godt nok grovkornet! Disse ruller af spidskål er kernesund mad. De sarte kålblade er rullet om en fars af kerner og bønner. [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://kirstenskaarup.dk/spidskaalsruller-med-fuldkornsfyld/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>10</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">19561</post-id>	</item>
		<item>
		<title>kålpølser med tomatsovs og bagt blomkål</title>
		<link>https://kirstenskaarup.dk/kaalpoelser-med-tomatsovs-og-bagt-blomkaal/</link>
					<comments>https://kirstenskaarup.dk/kaalpoelser-med-tomatsovs-og-bagt-blomkaal/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kirsten Skaarup]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Feb 2019 07:32:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[hovedretter]]></category>
		<category><![CDATA[bønnefars]]></category>
		<category><![CDATA[hjemmelavet plantefars]]></category>
		<category><![CDATA[kålpølser veganske]]></category>
		<category><![CDATA[Kirsten Skaarup: Klimakærlige frikadeller]]></category>
		<category><![CDATA[Kirsten Skaarups plantefars]]></category>
		<category><![CDATA[pateer & postejer]]></category>
		<category><![CDATA[planteproteiner]]></category>
		<category><![CDATA[spicy bønnefars]]></category>
		<category><![CDATA[vegansk plantefars]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://kirstenskaarup.dk/?p=18726</guid>

					<description><![CDATA[. du kan stadig nå en god pris! I torsdags udkom min nye kogebog, og den er blevet modtaget SÅ flot. Hjertelig tak til alle [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://kirstenskaarup.dk/kaalpoelser-med-tomatsovs-og-bagt-blomkaal/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>14</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18726</post-id>	</item>
		<item>
		<title>portobellosvampe med mexikansk fyld</title>
		<link>https://kirstenskaarup.dk/svampe-med-mexikansk-fyld/</link>
					<comments>https://kirstenskaarup.dk/svampe-med-mexikansk-fyld/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kirsten Skaarup]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Nov 2017 08:09:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[bønnefars]]></category>
		<category><![CDATA[bønnefyld]]></category>
		<category><![CDATA[fyldte grøntsager]]></category>
		<category><![CDATA[heksering]]></category>
		<category><![CDATA[majskolber]]></category>
		<category><![CDATA[portobellosvampe]]></category>
		<category><![CDATA[portobellosvampe fyldte]]></category>
		<category><![CDATA[portobellosvampe med mexikansk fyld]]></category>
		<category><![CDATA[proteiner i planter]]></category>
		<category><![CDATA[proteinkomplettering]]></category>
		<category><![CDATA[sorte bønner]]></category>
		<category><![CDATA[svampe fyldte]]></category>
		<category><![CDATA[svampe med mexikansk fyld]]></category>
		<category><![CDATA[svampe og overtro]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://kirstenskaarup.dk/?p=14240</guid>

					<description><![CDATA[. billige og lækre proteiner Når man spiser plantebaseret, er det vigtigt at være opmærksom på proteinerne. Der er ganske vist proteiner i alle slags [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://kirstenskaarup.dk/svampe-med-mexikansk-fyld/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>13</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">14240</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 35/92 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: kirstenskaarup.dk @ 2026-09-30 01:36:07 by W3 Total Cache
-->